Ferrari passou a integrar o Koral Team, um dos principais faixas- pretas de jiu-jítsu em São Paulo, dono dos mais importantes títulos na categoria pesado e absoluto, nos contou sobre sua carreira e as dificuldades que enfrentou para se tornar um campeão.

Ferrari iniciou no jiu-jítsu aos 10 anos, deu aula na Europa, organizou eventos de lutas dentro e fora do Brasil, no ano 2000 conquistou a faixa roxa, terminou o ensino médio e se tornou professor de jiu-jítsu.

Campeão mundial de jiu-jítsu na categoria médio em 2004, na categoria pesado conquistou: Vice da CBJJE em 2007, Campeão do Brasileiro da CBJJ em 2008, no absoluto faturou o 3º lugar da CBJJE em 2007, atualmente Augusto é considerado uma revelação na modalidade por tantas vitórias consecutivas.

No dia 13 de setembro ele disputará a 9ª edição do Campeonato Internacional de Jiu-Jítsu, a vitória esta valendo uma passagem para NY e mais prêmio em dinheiro, Ferrari disse que possivelmente enfrentará Gabriel Vella novamente.

O vice campeão do Paulista no absoluto está ansioso para possível revanche Gabriel Vella, perguntamos qual seria a tática para vencer Vella no Internacional, o atleta Koral comentou que entrou muito confiante e estava mais na defesa do que no ataque, esperou Vella atacar para defender, mas que está treinando duro e o resultado vai ser diferente, a vitória virá.

Bem vindo a Koral Team!!!

Aconteceu na ultima quinta-feira, 17 de julho, no Ginásio Mauro Pinheiro em São Paulo, o Mundial da Confederação Nacional de Jiu-Jitsu Esportivo (CBJJE).

O bicampeão mundial da CBJJ, Mário Reis, academia Gracie Barra POA, venceu três lutas até chegar à final contra Teodoro Canal, da Federação Rio. O atleta patrocinado pela KORAL finalizou o adversário com um triângulo, conquistando a categoria peso pena.

Alan Finfou Nascimento derrotou Adriano Silva (Barbosa) por uma vantagem e garantiu ouro no médio.

Andrei Andrezzo já era Campeão Brasileiro, Tetra Campeão Paulista, Bi-Campeão Circuito Fesp Terceiro no Mundial, acabou de garantir o primeiro lugar no peso pena.

Da mesma academia, Cia.Paulista, Eduardo Leitão garantiu o segundo lugar no peso pena, Andrei e Leitão treinam há muito tempo juntos e decidiram por uma questão de experiência que a vaga de primeiro lugar seria de Andrei.

Gostaríamos de parabenizar os atletas Koral, sabemos do grande esforço de todos e quão merecida é essa vitória.

Segundo Paul Chek, o maior propagador do treinamento funcional no mundo, “Você precisa treinar em padrões espelhados na própria vida”. Mas, como assim?

Nós explicamos.

Ao invés de treinar os músculos individualmente, os exercícios funcionais trabalham os três planos de movimento básicos do esporte (rotacional, lateral, da frente para trás) para recrutar grupos musculares inteiros, tornando seu treinamento em pé, e não sentado. Ao ter de manter seu equilíbrio enquanto move pesos você fortalece seu core, um grupo de músculos que abrange os glúteos, a musculatura lombar e os abdominais - uma espécie de eixo do corpo. Um core sólido é indispensável para transferir potência e força da parte inferior para a parte superior de seu corpo - como quando você levanta uma mochila de 30 quilos para colocá-la nas costas - ou vice-versa. “Se o seu core for deficiente”, diz Chek, “de nada adianta braços e pernas fortes, porque eles não terão onde se ancorar”.

Outro grande benefício deste treinamento é que ele considera as peculiaridades de cada modalidade esportiva para a elaboração de seu plano de exercícios. Nos próximos posts traremos dicas específicas para o jiu-jitsu.